Reprise des activités

Triathlon

Les entraînements collectifs ont pu reprendre, à partir de la catégorie pupilles.

Pour nos plus jeunes, nous vous donnons rendez-vous en septembre !

Programme du mois de juin

Pupilles
  • Samedi 10h – 12h, VTT, RDV à Courtille.
Benjamins à juniors
  • Mardi et jeudi 18h30 – 20h, course à pied au stade Léo Lagrange ;
  • Mercredi 18h15 – 19h15, natation à Courtille ;
  • Samedi 10h -12h, natation et VTT à Courtille.
Adultes
  • Mardi et jeudi 18h30 – 20h, course à pied à Courtille ou dans les bois (regardez vos mails !) ;
  • Mercredi 18h15 – 19h15, natation à Courtille ;
  • Samedi 10h -12h, natation et VTT à Courtille.

Attention, inscription obligatoire aux entraînements ! Le formulaire d’inscription est fermé. Si vous avez loupé la date, écrivez-nous et nous vous dirons s’il reste de la place ! Si vous venez à l’entraînement sans être inscrit, vous pouvez être refusé s’il y a trop de monde.

Athlétisme

Pour les athlètes, tous les entraînements ont repris avec Sébastien. Vous avez tous reçu un mail de sa part pour connaître votre participation. Si ce n’est pas le cas et que vous souhaitez venir, écrivez-lui pour lui signaler votre présence ou celle de votre enfant.

Hors-stade

Les hors-stade vont pouvoir s’entraîner avec leurs coachs Marie-Pierre et Damien, les mardis et jeudis dès 18h30 à Courtille ou dans les bois (surveillez vos mails !)

Restrictions sanitaires

Nous devons respecter des groupes de 10 personnes, encadrant compris. De plus, nous vous demandons de tenir compte de plusieurs règles sanitaires :

  1. Assurez vous que vous n’avez pas de température supérieure à 37,8°C ;
  2. Munissez vous de votre matériel individuel. Nous ne prêterons aucun matériel. Si vous oubliez votre casque pour le vélo, nous ne pourrons pas vous en prêter un ;
  3. Gourde individuelle pleine obligatoire. Aucun accès aux vestiaires ni sanitaires sur place. Pas d’échange de gourde ;
  4. Arrivez directement en tenue de sport ;
  5. Apportez une serviette ;
  6. Sur place ne mélangez par vos affaires aux autres ;
  7. Pour l’accueil sur site : pas d’embrassade, pas de check, on garde ses distances d’au moins un mètre ;
  8. Pendant l’activité : respectez les consignes du coach sur la distanciation physique qui pourra aller d’un espace de 4m2 par athlète en statique à 10m en file indienne à vélo ou en course ;
  9. Lavez vous les mains avant et après la séance et au moins 6x par jour.

D3 de triathlon

Cette année, nous avons eu l’honneur d’avoir des équipes pour les demi-finales de D3 de triathlon !

Les quarts de finals s’étaient déroulés à La Rochelle, le 09 juin dernier. A l’issu de la course S, l’équipe masculine présentée s’est qualifiée pour les D3 (Samuel, Jean-Baptiste, Tom, Emile, Geoffroy et Stéphane). A leur grande surprise, les féminines présentes sur cette course se sont aussi qualifiées (Ophélie, Coco, Flo et Marlène) !

Alors direction Cognac le 25 août !!

Après des courses acharnées les 2 équipes terminent en bas du tableau, mais quelle fierté d’y avoir participé !

Stage de Saint Palais

Un petit retour en images de ce super stage à Saint Palais sur Mer !

Il s’est déroulé le week-end de Pâques, du 20 au 22 avril.

Nous étions une 60aine de participants, donc 4 athlètes. Globalement, tout le monde a trouvé sa place, avec une répartition en 4 groupes :

  • les poussins et les athlètes avec Sébastien et Marlène,
  • les benjamins et loisirs VTT avec Thierry,
  • les benjamins et plus en vélo de route avec Stéphane et Cyril,
  • les machines avec Guillaume !

Au programme : des sorties vélo, des enchaînements vélo course à pied et… natation en mer ! L’eau était à 13°C mais plusieurs ont été courageux et ont nagé (pas longtemps hein 😉 ).

Championnat de France de duathlon

Petit retour sur les belles performances de nos deux juniors aux France de duathlon à Noyon, dimanche 14 avril.

Ophélie était la première à s’élancer. Comme d’habitude notre juniore réalise une belle course, conforme à son niveau. Elle termine 57ème en 1h08’ (5ème de Nouvelle Aquitaine comme lors du sélectif de Saintes).

Jean-Baptiste clôture cette belle journée de duathlon. Dans une course très dense, il termine 64ème junior en 55’. Il gagne 2 places dans la hiérarchie de la Nouvelle Aquitaine (4ème) alors qu’il avait terminé 6ème du sélectif de Saintes.

Globalement, le niveau était très relevé et se densifie année après année.

Fiers de nos deux jeunes !

 

 

Stage d’hiver – Benjamins

La section triathlon organise un stage club, course à pied / natation pour les benjamins du 28/02 au 02/03.

Les horaires sont :

  • jeudi et vendredi :
    • 10h-11H30 course à pied plaine de jeu
    • 13h30/15h natation

Prévoir le pique nique du midi.

  • samedi matin : 8h30/10h natation

Les enfants ont la possibilité de suivre le stage en intégralité, par demie journée ou journée complète.

Merci de confirmer la présence de vos enfants auprès de Sébastien.