Loisirs jeunes et adultes (14 ans et plus)

Partager le plaisir de pratiquer en groupe une activité ludique et variée à base de natation, vélo et course à pied. Le plaisir, rien que le plaisir avec un encadrement qualifié.

  • Course à pied à Courtille ou au stade Léo Lagrange (Guéret)
  • Natation à la piscine municipale de Guéret
  • Vélo sur route ou VTT dans les chemins

Quand

Entraînements dirigés
  • Mardi de 18h30 à 19h30 : course à pied à Courtille pour les plus de 16 ans
  • Mercredi de 20h00 à 21h30 : natation
  • Jeudi de 18h30 à 19h30 :
    • de septembre à mars : course à pied au stade Léo Lagrange
    • d’avril à août : enchaînement vélo / course à pied au stade Léo Lagrange
  • Samedi :
    • 8h30 à 9h45 : natation (pour nageurs confirmés capable d’encaisser des séances de 2500m à 3000m)
    • 10h00 à 12h00 : vélo (RDV à la piscine)
    • 12h00 à 13h00 : natation (pour nageurs non confirmés)
Entraînements non dirigés
  • Lundi de 7h30 à 9h30 : natation
  • Mercredi de 7h30 à 8h30 : natation
  • Vendredi de 12h15 à 13h15 : natation

Le nombre de séances hebdomadaires est à définir en fonction des envies et possibilités de chacun

Encadrement

Corinne KWOLIK (référente)

Gaël GUILLON

Cyril REBEYROL

Thierry Di CASTERA

Damien DO NASCIMENTO

 

>>> Informations et inscription <<<