Triathlon Santé Bien-Etre

Nouveau !!

Vous souhaitez prendre soin de votre santé en pratiquant une activité physique régulière ? Alors le Triathlon Santé Bien-Etre est fait pour vous !

Avec l’enchaînement de ses 3 sports (natation, vélo, course à pied ou marche), le triathlon santé loisir est un sport de plein air qui sollicite le corps dans son ensemble.

Cette pratique harmonieuse permet de développer la force, la vitesse, l’endurance et la coordination. Il n’y aura pas de compétition dans cette section, mais les valeurs du sport seront bien au centre : plaisir, dépassement de soi, partage et cohésion.

Les activité proposées dès le mois 15 septembre seront :

  • Marche Nordique ou course à pied les mardis de 18h00 à 19h15 en forêt ou autour de Courtille ;
  • Natation Bien-Etre les mercredis de 20h à 21h30 (aquagym, aqua-jogging ou nage) ;
  • VTT les samedis de 10h30 à 11h45 dans les environs de Guéret.

Tarif : 140€.

Tous les niveaux sont acceptés !